疫情转换思维，风雨无阻在家健身，零基础网上学习瑜伽和肚皮舞视频分解视频
最近新加坡阴雨连绵，让很多人出门都没了心情，很多健身和运动的计划因此打乱。疫情也表现出要与人类共存相当一段时间的准备，很多人即使打了疫苗也因为很多顾虑不愿去参加健身房，瑜伽馆和舞蹈室的课程活动。看着自己一天天增加的肚腩，更多的是每天坐在电脑前缺乏运动和放松，导致的腰酸背痛，心里满是各种健身计划想要改变现状，却没办法只能一拖再拖。 新加坡沙漠玫瑰 Desert Roses Yoga Dance，作为一个在新加坡经营了10年的舞蹈瑜伽馆，一直关注女性运动健康和身心发展。 多年来在业界一路领跑，服务过来自全世界的客户，也培养出很多优秀的创业者，在新加坡，中国，马来西亚，美国，新西兰，法国等地发光发热。新加坡中文瑜伽舞蹈行业得以促进有了更加蓬勃的发展，也让说华语的新加坡人和新移民有了更加丰富的健康舞蹈和运动选择，并以此为平台交友和交流，更轻松开心的融入新加坡生活，生活也更加丰富多彩。 为了让更多的朋友在足不出户的情况下，就能够开始自己计划已久，却因为各种原因，特别是因疫情无法开始的运动计划，沙漠玫瑰 Desert Roses Yoga Dance 不久前
